Atenção plena como ferramenta para empreender.

Conversei com a psicóloga Luanda , sobre a prática de mindfulness e como a

https://www.youtube.com/watch?v=kBE-OCFffKE

Explicou sobre a filosofia e como a prática pode trazer benefícios - além do que é divulgado sobre ter mais produtividade. Mas, sim, para autoconhecimento, compaixão e assim melhor qualidade do trabalho e consequentemente ter mais qualidade de vida.

Obrigada pela participação @mindfullifee

Vale a pena assistir e incorporar essa prática que pode trazer muitos benefícios para as empreendedoras!

Me conta? Você pratica a atenção plena? Já tinha ouvido falar sobre isso?

#desenvolva_#chefadaminhavida#mulherempreendedora#mulherdenegocios denegocios #mindfulness